Vrsta rastline: trajnica, grm.

Rastišče: srednja in severna Evropa ter Azije.

Višina: 1,5 m.

Čas cvetenja: od maja do junija. Plodovi zorijo v juliju.

Zdravilni deli: plodovi – jagode.

Učinkovine: bogat vir alfa-linolenske kisline omega-3 (ALA) in omega-6 maščobne kisline – gama-linolenske kisline (GLA).

Delovanje: razkuževalno.

Zdravilni učinki

Ribez krepi imunski sistem in pospešuje nastajanje hormonov, pospešuje presnovo in nastajanje krvi. Celice varuje pred prostimi radikali, varuje sluznice. Pomirja živčevje in izboljšuje razpoloženje. Spodbuja delovanje srca in mišičja.